六款补肾养生茶推荐,帮你省下大笔的医药费

茶原为中国南方的嘉木，茶叶作为一种著名的保健饮品，它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献。三皇五帝时代的神农有以茶解毒的故事流传，黄帝则姓姬名荼，荼即古茶字。随着经济的不断发展，人们对于生活水平的要求也越来越高，对自己身体的调理也越来越在意。很多人喜欢中国流传至今的茶文化，闲暇时间就喜欢喝喝小茶侃侃天。那么针对肾虚喝什么茶呢？让我们跟着小编一起来了解一下吧。

一、漠蓉茶

漠蓉茶构成原料：肉苁蓉、淫羊藿、黄芪、雪菊

制作方法：

将茶包直接放入杯中，开水冲泡，3—5分钟后即可饮用。

功效：滋阴补肾、提高男子xing功能、提高jing子质量、增强抵抗力、抗癌抗肿瘤、抗疲劳、保肝润肺、调理yue经、润肠通便、助睡眠、延缓衰老。

二、肉苁蓉鲜干片胎菊花茶

原料：肉苁蓉鲜干片不超过7克，加入胎菊服用。

制作方法：

80摄氏度沸水冲泡，静置5分钟即可。

保健功效：可以养肝明目、清心补肾、健脾和胃、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、延缓衰老，使老年人延年益寿。

三、锁阳补肾茶

药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。

制作方法：

将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。

药茶功效：主治肾阳不足、精关不固的阳wei、遗jing、滑jing、早xie，女子gong冷等。

四、肉苁蓉鲜干片枸杞子茶

原料：肉苁蓉鲜干片不超过7克，加入枸杞子服用。

制作方法：

80摄氏度沸水冲泡，静置5分钟即可。

保健功效：补肝肾阴虚、慢性肝炎、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。

五、杜仲补肾茶

药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

制作方法：

把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里，沸水冲泡，盖闷15分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。

药茶功效：可以补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳wei、早xie、遗jing、滑jing。

六、羊藿叶补肾茶

药茶配方：羊藿叶10克。

制作方法：

把它放在锅中煎煮，过滤后取汁备用。

饮用方法：代茶饮，每日1剂，每剂煎服2次，连服2月。

药茶功效：补肾壮yang，可治疗阳wei。

喝茶是我们国家千百年来传承袭来的，各种各样的茶，我们都有不同的功效。养身是现在社会上非常火的一个词，将养生和茶结合起来会怎样呢？今天咱们介绍的就是几款补肾养肾的滋补茶，这绝对是肾虚朋友的福音，并且这几种花茶，我们在超市里都可以买到哦，制作也是非常的简单便捷！

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