传统京味羊蝎子的两种做法
羊脖子肉最好,一看颜色,色浅鲜红色比较好,二看弹性,按下去马上弹回来的好,按下去一个坑不好,三看骨节,骨骼大的老,骨节小骨缝窄的好。
原料:羊蝎子克,香菜2根,洋葱半个,姜2片,丁香、砂仁,药料(桂皮、白芷、枸杞、干枣、甘草)葱姜红辣椒若干。
调料:盐3茶匙,生抽2大勺,老抽2大勺,料酒2大勺,红糖1大勺,花椒1茶匙,香叶2片,小茴香,肉蔻。
调料包:花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1个+香叶2片+丁香2个。
做法1:
1.取出剁好的羊脊骨,清洗干净放在清水中浸泡1小时,泡出血水。
2.锅中加入茶水,焯羊蝎子,焯好后取出控水。
3.锅中加入充足的清水,花椒1茶匙、香叶2片,葱姜各2片,水开后放入羊脊骨,放入1勺料酒、大火烧开。
4.撇去浮沫,捞出羊脊骨后再关火,倒掉焯水的汤。
5.洋葱切片,锅中加入适量的底油,放入洋葱片和香菜小火翻炒,炒香待洋葱变得焦黄,香菜变蔫盛出不要。
6.放入羊脊骨,翻炒煎出油脂。
7.把调料包所用到的调料混合(花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1个+香叶2片+丁香2个),放入调料袋中投到锅内8.放入小辣椒和姜片葱段。
9.烹入料酒去腥。
10.加入生抽、老抽翻炒上色。
11.添加红糖,后加满热水,水量微微没过肉一点即可,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮1小时。
12.用盐调味后,继续盖上盖子,焖煮30-40分钟,肉质软烂即可出锅。
PS:
1.炒洋葱和香菜是为了炒香底油,用有香味的底油翻炒羊蝎子,可以辅助去腥。因为羊本身膻气较重,所以多了一道工序,如果对羊肉有偏好的人,这步也可以省略。
2.改用红糖,效果意外的好。营养成分比白砂糖高很多,上色效果很显著。
[做法]2:
原料:羊蝎子克,香菜2根,姜2片,洋葱半个,红辣椒,白萝卜若干。
调料:药料包(桂皮+白芷+枸杞+干枣+甘草+花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1个+香叶2片+丁香2个+砂仁)盐3茶匙,生抽2大勺,老抽2大勺,料酒2大勺。
1.取出剁好的羊脊骨,清洗干净放在清水中浸泡1小时,泡出血水。
2.锅中加入茶水,焯羊蝎子,焯好后取出控水。
3.重新烧水开后,放入羊蝎子,加姜2片、洋葱,丁香、砂仁,药料,花椒1茶匙、香叶2片,放入1勺料酒、大火烧40分钟不盖盖。
4.40分钟后加入味精、胡椒粉、盐,改小火炖烂5.白萝卜切片,放入锅底,
6.最后将羊脊骨连汤倒入。
友情提示:
也可将豆腐切成块,将白菜叶用手撕成块状,都放入羊蝎子锅中,再炖5分钟,撒上香菜关火即可。
小窍门:
1、用茶水焯羊蝎子
2、大火烧40分钟,不盖盖,
3、白萝卜去腥提鲜。
香辣羊肉锅
主料:羊排(或羊腿)克;
配料:胡萝卜克,土豆克,洋葱80克,腐竹节10个;调料:八角2颗,桂皮1小块,香叶2片,草果1个,生姜、干辣椒、醋、料酒、大蒜、郫县豆瓣、老抽、生抽各适量;
做法:1.羊肉放入清水中清洗至无血水后捞出,锅内放入适量的冷水,把羊蝎子放入,加入两小勺醋,大火煮开后,再煮3分钟左右,然后捞出用温水冲去羊蝎子上附着的浮沫,备用
2.将郫县豆瓣剁碎,八角、桂皮、香叶、草果、干辣椒洗净沥干,生姜切片,大蒜去皮;胡萝卜、土豆、洋葱均切成滚刀块;腐竹节提前用清水泡发;3.热锅放油,下入郫县豆瓣,炒出红油后下入羊肉、八角、桂皮、香叶、草果、干辣椒、生姜、大蒜,炒匀;4.加入两小勺料酒,炒匀;再加入老抽、生抽各一小勺以及适量的盐,再次炒匀;5.加入足够多的热水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮约70分钟;6.下入萝胡卜与土豆,煮约10分钟;7.下入腐竹节,煮约2分钟;
8.再下入洋葱,煮一分钟后即可出锅。
经验分享:
1.在将羊肉焯水时加入少许醋,可以很好地去除羊肉的膻味;2.水最好一次性放足,如中途需加水的话一定要加热水;
羊棒(腿)骨
主料:羊棒(小腿)骨配料:洋葱半个,西红柿1个,胡萝卜
调料:郫县豆瓣酱、酱油1炒勺(桂皮2个+白芷2片+花椒1茶匙+小茴香1茶匙+八角2个+香叶3片+陈皮+肉蔻1个+草蔻8个+良姜2块)
做法:1.在羊棒(小腿)骨上划些口,在清水中浸泡3-4小时,泡时用手反复揉搓,2.锅中加入茶水,焯羊蝎子,或锅内放入适量的冷水,把羊蝎子放入,加入两小勺醋,大火煮开后,再煮3分钟左右,焯好后捞出用温水冲去羊蝎子上附着的浮沫,备用。3.锅中加入适量的底油,放入葱段和姜片小火翻炒,炒香变得焦黄,加入郫县豆瓣酱,酱油,热水。
4.胡萝卜切块,洋葱半个,西红柿1个整个放入,5.胡椒粉,盐,普通锅1小时,高压锅20分钟。
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