冬天是吃羊肉的好时节,送您羊肉炖胡萝卜,

羊肉炖胡萝卜冬天是吃羊肉的好时节。用料：羊肉克，酱油红汤2勺，香叶、八角、茴香、桂皮、花椒、干椒任意，冰糖少许，胡萝卜4大根，啤酒一瓶，葱姜适量羊肉炖胡萝卜的做法：调料放入调料包羊肉汆血沫，炒锅少油炒冰糖后入羊肉，加红汤酱油翻炒后换锅（不换也行）倒入啤酒加入葱姜、料包炖一小时左右加胡萝卜再炖半小时，开过收汤小贴士：冬天常吃羊肉，是个一举两得的事情，一方面不仅可以促进血液循环，增加人体热量，而且还能增加消化酶，帮助胃消化;另一方面由于其营养丰富，对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益，比如：肺结核、气管炎、哮喘等。所以说容易出现手脚冰冷、脸色苍白的美女们还有体重不足、想要增胖的竹竿一族在冬季可以多吃点羊肉，而那些有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题的朋友们，为了您的健康建议你们最好少食用羊肉。

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