张红甫教你做羊肚菌山药排骨汤,家里有孩子

今天分享这碗营养超丰富的羊肚菌汤，好处多多大家可以查一下特别适合家里的小朋友喝哦。相信多多数妈妈都在给孩子养脾胃的道路上，这款汤也是老中医让我可以多给孩子喝的哦

很多孩子pi胃虚弱，抵抗力比较差，个子瘦小、容易生病、食欲不振就很适合喝这款汤。补pi益气、增qiang体质，温补不上火，一年四季都可以煲。孩子身体也会越来越好哦

准备食材：羊肚菌、山药、排骨

做法：

1羊肚菌先冲洗干净，用清水浸泡15分钟。山药去皮切块

2排骨洗干净后，冷水下锅焯出血沫，然后洗净

3全部食材加入锅内，倒入泡羊肚菌的水，再加入适量的清水

4煲煮50分钟，出锅加点盐即可

天气渐凉，宝们快去煲一碗暖乎乎的汤喝喝吧～希望每个宝宝都能身体棒，吃饭香明天都去安排起来